RAGAM

Kapan Sih Waktu Terbaik Buat Nge-Gym? Pagi, Sore, atau Malam?

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Buat yang lagi rajin nge-gym atau baru mau mulai hidup sehat, pasti pernah kepikiran: “Sebenernya, kapan sih waktu paling oke buat olahraga?” Jawabannya ternyata nggak segampang “pagi lebih sehat” atau “malam lebih enak”. Semua balik lagi ke gaya hidup, kondisi tubuh, dan… mood kamu! Kalau maksa nge-gym pas lagi capek banget sehabis […]

0 Comments . 3 minggu ago

Kolesterol Tinggi? Santuy, Coba 15 Jurus Alami Ini!

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Kolesterol—ada yang baik (HDL), ada yang jahat (LDL). Kalau LDL kebanyakan, bisa nyumbat pembuluh darah, bahaya buat jantung & otak. Tapi tenang—kamu bisa #FightKolesterol tanpa obat kimia berat lewat gaya hidup + makanan. Yuk, cek langkahnya: Air jeruk nipis tiap pagi & malam → kaya flavonoid, bantu lawan radikal bebas. Jus anggur […]

0 Comments . 3 minggu ago

Boniangga Luncurkan “Kamu”, Single yang Menggugah Perasaan

SUARAMUDA.NET, JAKARTA — Boniangga, penyanyi muda dengan latar belakang sebagai bankir, baru saja meluncurkan single terbarunya yang berjudul “Kamu” pada 12 September 2025. Single ini merupakan salah satu karya yang paling personal dan mendalam dari Boniangga, yang menceritakan tentang hubungan dan perbedaan yang ada di dalamnya. Menurut Boniangga, lagu “Kamu” ini memiliki pesan yang kuat […]

1 Comment . 3 minggu ago

Google Ultah ke-27, Doodle Ajak Nostalgia ke Logo Pertama!

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Hari ini, Sabtu (27/9), Google resmi berulang tahun ke-27! Yup, mesin pencari yang selalu jadi “penyelamat” kalau kita lagi bingung ini merayakan hari spesialnya lewat Google Doodle. Bedanya, kali ini tampilannya simpel banget. Logo Google masih pakai font dan warna khasnya, tapi tulisan Doodle justru berubah jadi hitam polos. Bukan tanpa alasan, […]

0 Comments . 3 minggu ago

Semarang Lagi Panas Banget, Hati-Hati Sariawan Datang Tanpa Permisi

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Cuaca Semarang lagi panas-panasnya belakangan ini. Jalan sebentar aja rasanya udah kayak dibakar sinar matahari. Tapi, tahukah kamu kalau panas terik bukan cuma bikin keringetan, tapi juga bisa bikin sariawan datang tiba-tiba? Sariawan itu luka kecil di mulut yang rasanya nyelekit banget pas makan atau minum. Nah, kenapa bisa muncul pas cuaca […]

0 Comments . 3 minggu ago

Mirror Service: Cara Elegan Balas Sikap Orang yang Nggak Jelas

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Pernah nggak sih kamu merasa jadi orang yang selalu berusaha ramah, selalu duluan nyapa, selalu ada buat orang lain—tapi ternyata malah dicuekin balik? Rasanya nyesek, kan? Nah, di sinilah konsep mirror service bisa jadi penyelamat hidup sosial kita. Mirror service versi sosial itu gampang: kita balas perlakuan orang sesuai sikap mereka ke […]

0 Comments . 3 minggu ago

Pameran Megah di Moskow Rayakan 200 Tahun Puisi Pushkin yang Terinspirasi Al-Qur’an

SUARAMUDA.NET, MOSKOW — Sebuah pameran seni dan budaya bertajuk “From the Heavenly Book a List given …” digelar secara megah di Masjid Katedral Moskow pada tanggal 23 September 2025, dalam rangka memperingati 10 tahun pembukaan kembali masjid bersejarah ini. Pameran yang secara khusus didedikasikan untuk merayakan 200 tahun penciptaan siklus puisi Imitations of the Quran […]

0 Comments . 3 minggu ago

Ahmad Muzakki dan Krisis Legitimasi PMII

SUARAMUDA.NET, TULUNGAGUNG — Di sebuah rumah besar bernama PMII, ada banyak pintu yang dulu selalu terbuka. Angin intelektual masuk leluasa, para kader saling bertemu, bercakap, dan membangun mimpi. Rumah itu berdiri di atas fondasi yang disebut visi dan misi. Fondasi yang sederhana: tempat belajar, tempat berproses, tempat menumbuhkan manusia merdeka. Namun belakangan, rumah itu tampak […]

0 Comments . 3 minggu ago

Marselino Ferdinan Dicoret Kluivert! Ada Apa dengan Wonderkid Timnas Ini?

SUARAMUDA.NET, SEMARANG — Nama Marselino Ferdinan akhirnya hilang dari daftar skuad Timnas Indonesia untuk putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026. Yep, kali ini bukan karena cedera atau hukuman. Jadi, apa alasan sebenarnya di balik keputusan Patrick Kluivert? Indonesia tergabung di Grup B bareng Arab Saudi dan Irak. Laga pertama, Skuad Garuda akan bentrok dengan Arab […]

0 Comments . 3 minggu ago

Banua Nasana”: Lagu Baru Maroy Magaline yang Mengabadikan Keindahan Kota Palu

SUARAMUDA.NET, JAKARTA — Maroy Magaline, musisi asal Kota Palu, Sulawesi Tengah, kembali menggebrak dunia musik dengan lagu terbarunya yang berjudul “Banua Nasana“. Dalam bahasa Kaili, judul ini memiliki arti “Rumah Bahagia“. Lagu ini merupakan perpaduan antara Folk dan Pop dengan sentuhan Gitar Akustik Nylon dan nuansa etnik Indonesia yang kental. “Banua Nasana” akan dirilis pada […]

0 Comments . 4 minggu ago
More posts