Makanan Sehat Kaya Gizi, Kenali 10 Manfaat Kacang Edamame
SUARAMUDA — Guys, ada yang tahu tanaman edamame? Kacang-kacangan berwarna hijau ini, saat dibuka dan dikeluarkan isinya mirip seperti kacang kedelai. Akan tetapi edamame mempunyai warna hijau yang khas. Berasal dari Tiongkok, kacang edamame merupakan satu-satunya jenis sayuran di dunia yang memiliki 9 jenis asam amino esensial. Satu porsi edamame juga mengandung 10% asupan harian […]